roudlotun
Hai, you can call me Nafi'ah. Lahir dan besar di Jepara. Hobi Membaca, menulis sesuatu di lembaran kertas.
Cara Menghadapi Hidup yang Sulit – Hidup ini tidak selamanya akan terus merasa bahagia. Ada yang mengatakan hidup itu seperti roda yang berputar, terkadang anda akan dihadapkan dengan masalah yang makin lama makin terasa berat. Terlebih ketika anda memasuki usia dewasa, dimana di usia dewasa anda harus terlatih secara mandiri dalam hal apapun.
Jadi anda perlu bersiap cara menghadapi masalah hidup yang sulit yang sudah ada di depan atau dikemudian hari tidak diketahui kapan. Sebab kalau tidak ada persiapan dalam menghadapinya anda akan mengalami tekanan yang berat terutama dalam pikiran dan hati pasti akan terguncang. Maka dari itu perlu beberapa tips atau cara sederhana yang bisa dilakukan guna menyiapkan diri atau bahkan saat ini anda menghadapi hidup yang sulit secara mandiri.
Terlebih anda tidak bisa selalu mengandalkan orang atau tidak banyak orang yang bisa anda andalkan. Jadi perlu bertahan untuk lebih kuat dan tegar dalam menghadapi masa sulit. Ini memang tidak mudah. Hanya saja kadang beberapa keadaan belum bisa membuat kita memilih meminta bantuan orang lain. Maka dari itu diri sendiri berupaya bagaimana cara menghadapi hidup yang sulit saat ini. Di sini ada beberapa tips supaya anda tetap tegar dan tahu langkah tepat saat menghadapi masalah hidup yang ada.
Ini sangat ditekankan dalam keadaan baik maupun sulit anda harus tetap bersyukur setiap saat. Sebenarnya setiap hari kita diberikan kebaikan dimana belum menyadarinya salah satunya anda masih bisa hidup sampai saat ini dalam keadaan sehat jasmani dan rohani. Kehidupan yang sehat dan umur yang panjang tidak semua bisa merasakannya. Ini akan anda rasakan ketika anda merasa sakit.
Pagi hari ketika anda bangun pagi, hal pertama yang disyukuri adalah anda masih bisa bernafas dan menikmati tidur anda dengan baik masih sehat. Ini hal sangat sederhana yang akan berpengaruh pada otak dan alam sadar agar anda tetap dalam kondisi waras.
Ini yang sering terlampau lupa, teruma ketika saat masalah hidup datang. Masalah yang belum terselesaikan dengan baik bukan berarti itu adalah kesalah anda. Juga tidak perlu melimpahkan kesalahan keadaan pada orang lain. Anda tidak perlu menghukum siapapun dan tidak usah menyalahkan orang lain. Situasi yang sulit di luar kendali kita, meski sudah yakin akan berjalan baik. Kita hanya perlu menerima apa adanya, karena tidak semua akan berjalan sesuai keadaan kita.
Ingat kalau jiwa dan raga anda masih bisa melihat indahnya bumi ini, maka anda juga harus bersiap dengan segala ujian yang Tuhan berikan. Maka dari itu sebagai bentuk cara Tuhan mengenali hamba-Nya saat sedang diuji oleh-Nya.
Kembali lagi kehidupan ini berjalan seimbang dan selalu ada siklusnya. Dimana anda merasa bahagia juga akan merasakan rasa sakit juga. Tidak hanya anda, semua orang akan mengalaminya di hidupnya. Cuma yang berbeda adalah ada yang pandai memperlihatkan, atau pun tidak pandai memperlihatkan.
Saat ada masalah bukan berarti terus mengingat masalah itu sendiri. Cara menghadapi masalah hidup yang sulit agar terasa lebih ringan dengan mengenang hal baik apa yang pernah terjadi dalam kehidupan anda. Teringat kembali hidup yang sangat warna warni yang pernah hadir dalam perjalanan hidup. Paling tidak anda tahu kalau kehidupan ini bisa menawarkan berbagai hal yang beragam. Masa sulit bisa anda lewati tanpa terasa berat.
Jangan hanya melihat diri anda sendiri, anda juga harus melihat ke bawah, kalau ada orang uang ujiannya lebih berat dibanding yang sedang anda hadapi, namun mereka tetap tersenyum dan ikhlas menerima semuanya. Meski hal sepele, ini akan membuat anda merasa jauh lebih beruntung dengan ujian yang masih terbilang kecil dibandingkan orang di bawah anda. Ini juga memberikan kekuatan lebih untuk menghadapi masalah hidup.
Merasa sedih? Tidak masalah kalau ingin menangis. Memang butuh waktu sendiri untuk menenangkan diri untuk rehat dan jauh dari keramaian. Jika anda membutuhkan hiburan, bisa coba lakukan hal menyenangkan untuk diri sendiri. Semua emosi yang ada perasaan yang ada, biar diterima dan rasakan apa adanya.
Baca juga: CARA SELF HEALING TERBAIK BANTU PENYEMBUHAN DIRI
Pernah mendengar kalau kedewasaan tidak ditentukan oleh usia, namun dari cara dia menghadapi sebuah masalah dan beban hidup. Angka hanya angka, seperti nilai yang bagus belum tentu menjamin kalau anda bisa mempraktikannya di kehidupan nyata. Yang terpenting adalah bagaimana anda bisa bersikap dan mengadapi proses pendewasaan yang tidak mudah ini.
Kalau anda berhasil dan lolos serta ikhlas dalam menerima masalh hidup, maka tingkat kedewasaan akan semakin bertambah. Begitu juga dengan pola pikir juga akan makin berkualitas.
Berlari dari masalah tidak akan membuat masalah itu hilang, tapi makin runyam. Jadi tidak perlu menyangkal, jadi ada masalah segera selesaikan. Hadapi dan coba cari jalan keluar terbaik. Mungkin memang belum bisa menyelesaikan dengan baik atau benar-benar tuntas. Akan tetapi kita masih bisa menyelesaikan dan menghadapi situasi yang ada dengan kemampuan diri, dan ini sudah lebih dari luar biasa. Pengalaman ini bisa menjadi guru yang tidak ternilai.
Memang tidak menyelesaikan masalah, namun setidaknya anda membutuhkan seorang pendengar yang bisa sedikit meringankan perasaan anda. Seperti saudara, sahabar, kerabat, atau orang tua sendiri. Tidak perlu sungkan bisa saja mereka memberikan solusi, jika tidak setidaknya akan membuat anda sedikit merasa lega.
Kalau anda termasuk orang introvet enggan memperlihatkan masalah, maka anda bisa menghubungi pihak prefesional seperti psikolog. Ceritakan hal yang anda alami, dengan beritahu kalau anda berada dalam fase depresi atau tidak. Ini dilakukan agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan.
Cara menghadapi masalah hidup sulit terkahir adalah membangun keyakinan yang kuat kalau segala kesulitan yang hadir saat ini pasti ada hikmahnya dan pelajaran yang terbaik. Menguatkan diri, meneguhkan hati, untuk terus melangkah ke depan. Meski masih sulit untuk melesat ke depan, namun setidaknya ada satu langkah yang berhasil dilakukan. Sehingga ada kekuatan baru lagi untuk terus bertahan.
Segala masalah apapun yang terjadi dalam kehidupan anda, pasti bisa dilewati dengan baik. Tergantung bagaimana anda menyikapinya maka hasilnya juga seimbang. Selalu tanamkan mindset positif agar anda tetap bisa tenang menghadapi masalah hidup ini. Semoga tipsnya bermanfaat.